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　　河南洛阳：　　广东省气象局(jú )介(🃏)绍，据气象水文监(jiān )测，4日8时到14时，全(quán )省有21个镇街(jiē )录得(dé )超(chāo )过50毫米的(🌗)暴雨，有78个镇街录(lù )得(👑)25毫米至50毫米的大雨。

　　双向奔赴(fù )，携手同(tóng )行

　　吴俊(jun4 )豪(左(🌙)二)在指导徐(xú )宇锋(左一)驾(🔢)驶(shǐ )作业。浙江(jiāng )交通集(jí )(🥔)团 供图(📙)

　　总之，吃好才能睡好，这话真的没错。如(rú )果(guǒ )你长期为(wéi )睡眠(mián )质量(liàng )差所苦，各种方(fāng )法都难以奏效，不(👪)妨咨询营养专业人士，看看自己的(🙎)营养是否合理，主食有没有吃够。也许晚餐增加(jiā )半碗饭的主食(shí )，就(jiù )能(néng )让你找回久违的香甜(tián )睡眠(mián )。　　失眠，已经成(chéng )为(👗)困(kùn )扰当代人的(🐂)一个常见问题。有不少人无(wú )论吃什么保(bǎo )健品，无论换什么床垫、枕头，甚至坚持(chí )每天(tiān )运动，躺在床上(shàng )还是辗转反(fǎn )侧(cè )，或(huò )者频频发(fā )生夜醒。

　　斯(🍝)朗旺(🍈)扎(藏族) 中国铁路青藏集团有(yǒu )限公司格(🖥)尔(ěr )木机务段运用一车(🖥)间指导司机，技师

　　(📛)铁科高速公路尚五段三(🥖)工区施工现(xiàn )场。李文波 摄

　　《报(bào )告》紧扣(kòu )企业关切，以经营主体获(huò )得感为导(dǎo )向，聚焦(jiāo )破除准入壁(bì )垒(lěi )、保(bǎo )障公(gōng )平竞争、(👐)规范监(📧)管执法、保(bǎo )护知识产权等(děng )突出关切，介(jiè )绍2024年(nián )相关领(lǐng )域出台的法律法规或(🤺)政策文件、贯彻落(⚡)实的具(jù )体举(jǔ )(🔷)措、取得(dé )的实际成效，辅以11个政策专栏、16个地方案例生动(dòng )呈现改革实施效果。